BÀI TẬP MÔNG QUẢ ĐÀO | KHẮC PHỤC MÔNG HÓP | 30 phút HIP DIP | Lê Bống Channel

Xin chào các bạn, chào mừng các bạn trở lại với Channel của Bống.
Chủ đề ngày hôm nay là:
Bài tập mông quả đào trong 30p ( hiệu quả ngay lần tập đầu tiên) – khắc phục mông hóp
Ở bài tập lần này, Bống đã nghiên cứu rất kỹ để giúp mọi người hiểu được nguyên nhân và cách khắc phục để có 1 cái mông tròn chịa xinh xắn.
Video mình có tham khảo tư liệu ở:

Hy vọng các cô gái của tôi sau khi tập luyện cơ thể sẽ siêu đẹp đỉnh cao nhé💙

💓 Chào mừng đến với thế giới của Bống💓
💓 Chanel này mình sẽ dành riêng để chia sẻ những bài tập, những clip của bản thân, hướng dẫn handmade và các tips nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của mình. Hi vọng những video của mình sẽ giúp các bạn có thêm nhiều năng lượng, giảm stress, đặc biệt là một body khỏe đẹp để có một cuộc sống tích cực hơn, ý nghĩa hơn.
💓 Ngoài tập luyện, mình còn rất thích vẽ, mình thường hay làm những gì liên quan đến mỹ thuật, nghệ thuật.
💓 Nếu các bạn thấy những video này thú vị thì đừng quên LIKE, SHARE và SUBSCRIBE ủng hộ mình để mình có thêm động lực làm những video tiếp theo nhé !
😘 À, nếu bạn nào muốn cập nhật ngay những video mới nhất của mình thì đừng quên nhấn nút CHUÔNG nhé 🔔

CẢM ƠN MỌI NGƯỜI RẤT NHIỀU Ạ 💓

🍩Facebook:
💄 Fanpage FB:
🦄 Insta :
🍭TikTok :

Contact for work: lebongofficial@gmail.com

‼️ Lưu ý: Không re-upload video dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://meforce.net/

Xem thêm bài viết khác: https://meforce.net/giao-duc/

Share

All countries
37,475,839
Total confirmed cases
Updated on October 11, 2020 6:59 am
Italy
349,494
Total confirmed cases
Updated on October 11, 2020 6:59 am
Spain
890,367
Total confirmed cases
Updated on October 11, 2020 6:59 am
Iran
496,253
Total confirmed cases
Updated on October 11, 2020 6:59 am
Germany
323,453
Total confirmed cases
Updated on October 11, 2020 6:59 am

Latest Updates

✔️Even Ngon Wa Vip Sao Heroic Dragon City HNT chơi game Nông Trại Rồng HNT Mobile I

🍄 HNT Live Stream Mỗi ngày từ 7-10 h Tối Trên : ➡ĐĂNG KÍ HNT Channel : ➡FACEBOOK FANPAGE : ➡FACEBOOK CÁ...

Những Câu Nói Vừa Cay Vừa Thấm Về Cuộc Đời – Càng Nghe Càng Thấm

Những Câu Nói Vừa Cay Vừa Thấm Về Cuộc Đời - Càng Nghe Càng Thấm Cuộc sống này nếu chỉ thẳng băng một đường an...

Hướng Thiết lập khung bản vẽ A4 trên Autocad 2007, Bài 1- môn autocad – Đại Học Thủy Lợi

Như đã đề cập ở tiêu đề , bài hướng dẫn là theo giáo trình môn autoCAD của trường Đại Học Thủy Lợi ,...

Frequently Asked Questions

✔️Even Ngon Wa Vip Sao Heroic Dragon City HNT chơi game Nông Trại Rồng HNT Mobile I

🍄 HNT Live Stream Mỗi ngày từ 7-10 h Tối Trên : ➡ĐĂNG KÍ HNT Channel : ➡FACEBOOK FANPAGE : ➡FACEBOOK CÁ...

Những Câu Nói Vừa Cay Vừa Thấm Về Cuộc Đời – Càng Nghe Càng Thấm

Những Câu Nói Vừa Cay Vừa Thấm Về Cuộc Đời - Càng Nghe Càng Thấm Cuộc sống này nếu chỉ thẳng băng một đường an...

Hướng Thiết lập khung bản vẽ A4 trên Autocad 2007, Bài 1- môn autocad – Đại Học Thủy Lợi

Như đã đề cập ở tiêu đề , bài hướng dẫn là theo giáo trình môn autoCAD của trường Đại Học Thủy Lợi ,...

How to Download Microsoft Office 2016 for FREE!

Get the full version of Microsoft Office 2016 for free on your Windows computer! This tutorial takes you through the process of downloading and...

Tuyển Tập Các Bài Hát Hay Nhất Của Phan Mạnh Quỳnh

Tuyển Tập Các Bài Hát Hay Nhất Của Phan Mạnh Quỳnh ☞ Subscribe để xem nhiều video hơn ☞ Xem Thêm Các Playlist Tuyển...

Hướng dẫn fake IP sever Ấn Độ | Lí do Youtuber Takaz lại chơi ở sever Ấn Độ ? | PUBG MOBILE

PUBG Mobile Thiết bị : ROG Phone 2 Phần mềm : KineMaster Âm nhạc : Track: Razihel - Power Up Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ...

Related Articles

✔️Even Ngon Wa Vip Sao Heroic Dragon City HNT chơi game Nông Trại Rồng HNT Mobile I

🍄 HNT Live Stream Mỗi ngày từ 7-10 h Tối Trên : ➡ĐĂNG KÍ...

Những Câu Nói Vừa Cay Vừa Thấm Về Cuộc Đời – Càng Nghe Càng Thấm

Những Câu Nói Vừa Cay Vừa Thấm Về Cuộc Đời - Càng Nghe Càng...

Hướng Thiết lập khung bản vẽ A4 trên Autocad 2007, Bài 1- môn autocad – Đại Học Thủy Lợi

Như đã đề cập ở tiêu đề , bài hướng dẫn là theo giáo...

How to Download Microsoft Office 2016 for FREE!

Get the full version of Microsoft Office 2016 for free on your Windows computer!...